អ្នកគួរយល់ដឹងអ្វីខ្លះពីជម្ងឺច្រមុះ

ជាសិរីរាង្គសំរាប់ដកដង្ហើមនិងហិតក្លន។ លើសពីនេះទៅ ទៀតវាមានមុខងារបន្សើម បង្ហួតខ្យល់ដង្ហើមចូលទៅក្នុង សួតហើយក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិសម្លាប់មេរោគទៀត
ផង។

ច្រមុះមានប្រហោងពីរ (ឆ្វេង-ស្តាំ) ដែលនៅក្នុងនោះ មាន កូនសាច់៣ដុំ (ចូរមើលរូប) ដែលរីករួមឆ្លាស់គ្នា ក្នុង រយៈពី ២-៦ម៉ោងម្តង ដូចនេះបានជាច្រមុះយើងតឹង ធូរឆ្លាស់គ្នាជាប្រចាំ។
ការប្រឈមជាប្រចាំជាមួយបរិយាកាសនិងបរិស្ថាន
ខាងក្រៅរបស់ច្រមុះធ្វើឲ្យមានប្រែប្រួលខ្លាំងនូវមុខងារ
របស់វា ហើយវាក៏អាចបណ្តាលឲ្យមានប្រតិកម្ម និង
ទីបំផុតបណ្តាលឲ្យមានជម្ងឺទៀតផង។
ប្រតិកម្មទាំងនោះមានជាអាទិ៍៖ តឹងច្រមុះខ្លាំង ក្រហាយ ឈឺក្នុងច្រមុះ ឈាមច្រមុះ ហៀរសំបោរ កណ្តាស់និងរលាកច្រមុះជាដើម។

ការយល់ដឹងជាមូលដ្ឋានសំរាប់ការថែទាំច្រមុះ

• ហាមកេះឬសំអាតប្រហោងច្រមុះដោយប្រការណាមួយ
• បើញឹសច្រមុះ ត្រូវធ្វើម្តងម្ខាង
• ហាមប្រើថ្នាំដំណក់ព្យបាលច្រមុះដោយមិនមាន ការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ

អ្នកមានសុខភាពល្អមិនមានសំបោរហៀរ។ ចូរកុំយល់ ថាការហៀរសំបោរនៅលើកូនក្មេងជារឿងធម្មតា។ ចូរ
ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឲ្យទាន់ពេល បើមានហៀរសំ បោរនៅលើកូនក្មេង ក៏ដូចជាមនុស្សចាស់។ ជាពិសេស
ការហៀរសំបោររ៉ាំរ៉ៃ អាចបណ្តាលឲ្យរលាកត្រចៀក រលាកប្រអប់សងខាងច្រមុះ (Sinusitis) ជាដើម។